MIND | SHIFT · ONLINEKURSE

Verstehen ist der Anfang.
Veränderung ist dein nächster Schritt.

Finde den Kurs, der zu deinem nächsten Schritt passt. Öffne ein Angebot und entdecke die Inhalte in Ruhe.

01 / DEIN KURSSchwerpunkt · MindsetKurs ADu denkst vieles durch. Aber kommst zu selten ins Handeln? Hier könnte dein erster Schritt beginnen.Selbstlern-Videokurs24 Monate ZugangMit Christian249,00 Inhalte entdeckenDetails schließen

DEIN KURS IM DETAIL

Weniger im Kreis denken. Bewusster entscheiden.

Du weißt oft, was du verändern möchtest. Trotzdem hält dich der nächste Zweifel wieder auf.

Dieser Kurs setzt genau dort an: Gedankenmuster erkennen, eine neue Perspektive entwickeln und den nächsten Schritt konkret machen.

Passt zu dir, wenn …

  • du häufig an dir zweifelst, bevor du etwas ausprobierst.
  • du deine Entscheidungen bewusster treffen möchtest.
  • du bereit bist, dich mit eigenen Denkgewohnheiten auseinanderzusetzen.

Passt nicht zu dir, wenn …

  • du eine fertige Lösung erwartest, ohne selbst etwas dafür tun zu müssen.
  • wenn du weiterhin keine Verantwortung für dein Leben übernehmen möchtest.

DEIN ANGEBOT AUF EINEN BLICK

Das ist enthalten

  • Workbook

    Deine Gedanken festhalten

  • 2 Meditationen

    Raum für bewusste Reflexion

  • 10 Videolektionen

    Schritt für Schritt durch das Thema

  • 4 Stunden Kursdauer

    Gesamtlänge der Videos

  • 10 Wochen

    Empfohlene Bearbeitungszeit

  • 3 Übungen

    Erkenntnisse im Alltag erproben

VOM IMPULS ZUR ANWENDUNG

Was du im Kurs erarbeitest

Erkenne deinen inneren Kommentar.

Untersuche, welche Gedanken dich in typischen Alltagssituationen begleiten – und welche davon du bisher für Tatsachen gehalten hast.

Finde eine hilfreiche Perspektive.

Entwickle Fragen, mit denen du festgefahrene Bewertungen prüfen und neue Handlungsmöglichkeiten entdecken kannst.

Mach deinen nächsten Schritt konkret.

Formuliere aus deiner Erkenntnis eine kleine Handlung, die du in einer passenden Alltagssituation ausprobieren möchtest.

DER INHALT

Dein Weg durch den Kurs.

01

Dein Ausgangspunkt

Welche Situation möchtest du verändern? Du grenzt ein Thema ein, statt alles gleichzeitig lösen zu wollen.

02

Gedanken und Bewertungen

Du unterscheidest zwischen dem, was passiert, und deiner Interpretation.

03

Neue Handlungsmöglichkeiten

Du entwickelst Alternativen zu deiner bisherigen Reaktion.

04

Dein nächster Schritt

Du hältst fest, was du ausprobieren und anschließend reflektieren möchtest.

249,00 

Die Freischaltung erfolgt nach Zahlungseingang. Ohne Zustimmung zum vorzeitigen Kursbeginn erhältst du die neuen Kursinhalte erst nach Ablauf der Widerrufsfrist.

KLARHEIT VOR DEM KAUF

Deine Fragen. Klare Antworten.

Brauche ich Vorkenntnisse?

Der Kurs beginnt bei deiner eigenen Alltagserfahrung. Du kannst ohne Vorkenntnisse beginnen.

Ist das nur Theorie?

Die Lektionen verbinden Wissen mit Reflexionsaufgaben und Übungen.

Wenn du noch nicht überzeugt bist …

Du musst nicht schon alle Antworten kennen, um dich mit deinem Thema zu beschäftigen. Entscheidend ist, ob du dich in den beschriebenen Alltagssituationen wiederfindest und bereit bist, etwas auszuprobieren.

Lies dir die Inhalte noch einmal mit einer konkreten Frage im Kopf durch: Woran möchte ich arbeiten? Wenn du deinen nächsten Schritt darin erkennst, hast du einen guten Ausgangspunkt für deine Entscheidung.

DEIN NÄCHSTER SCHRITT

Kurs A

Wenn du deine Denkgewohnheiten besser verstehen und bewusster handeln möchtest, könnte dieser Kurs dein passender Einstieg sein.

249,00 

Die Freischaltung erfolgt nach Zahlungseingang. Ohne Zustimmung zum vorzeitigen Kursbeginn erhältst du die neuen Kursinhalte erst nach Ablauf der Widerrufsfrist.

02 / DEIN KURSSchwerpunkt · BewusstseinKurs BRaus aus dem Autopiloten. Nimm bewusster wahr, was dich bewegt – und was dir wirklich wichtig ist.Selbstlern-Videokurs24 Monate ZugangMit Christian249,00 Inhalte entdeckenDetails schließen

DEIN KURS IM DETAIL

Mehr wahrnehmen. Klarer für dich einstehen.

Zwischen Erwartungen, Aufgaben und Gewohnheiten bleibt oft wenig Raum für die Frage: Was ist mir eigentlich wichtig? Dieser Kurs gibt dir einen strukturierten Rahmen, dieser Frage nachzugehen.

Passt zu dir, wenn …

  • du deine eigenen Bedürfnisse besser wahrnehmen möchtest.
  • du dir Zeit für bewusste Reflexion nehmen willst.

Passt nicht zu dir, wenn …

  • du sofortige Antworten ohne eigene Reflexion erwartest.

DEIN ANGEBOT AUF EINEN BLICK

Das ist enthalten

  • Workbook

    Deine Gedanken festhalten

  • 2 Meditationen

    Raum für bewusste Reflexion

  • 10 Videolektionen

    Schritt für Schritt durch das Thema

  • 4 Stunden Kursdauer

    Gesamtlänge der Videos

  • 10 Wochen

    Empfohlene Bearbeitungszeit

  • 3 Übungen

    Erkenntnisse im Alltag erproben

VOM IMPULS ZUR ANWENDUNG

Was du im Kurs erarbeitest

Wahrnehmen

Schaffe Raum, um deine aktuelle Situation ohne schnelle Bewertung zu betrachten.

Einordnen

Arbeite heraus, welche Werte deine Entscheidungen prägen sollen.

Ausrichten

Überlege, wie sich deine Erkenntnisse in einer konkreten Entscheidung zeigen können.

DER INHALT

Dein Weg durch den Kurs.

01

Standortbestimmung

Was beschäftigt dich gerade?

02

Deine Werte

Was soll dein Handeln leiten?

03

Bewusste Entscheidungen

Wie möchtest du damit im Alltag umgehen?

249,00 

Die Freischaltung erfolgt nach Zahlungseingang. Ohne Zustimmung zum vorzeitigen Kursbeginn erhältst du die neuen Kursinhalte erst nach Ablauf der Widerrufsfrist.

KLARHEIT VOR DEM KAUF

Deine Fragen. Klare Antworten.

Wie arbeite ich mit dem Kurs?

Sieh dir die Lektionen Schritt für Schritt an und nimm dir Zeit für die Reflexion und Übungen.

Wann bekomme ich Zugang?

Nach Zahlungseingang und entsprechend deiner Auswahl zum vorzeitigen Kursbeginn.

Wenn du noch nicht überzeugt bist …

Du musst nicht schon alle Antworten kennen, um dich mit deinem Thema zu beschäftigen. Entscheidend ist, ob du dich in den beschriebenen Alltagssituationen wiederfindest und bereit bist, etwas auszuprobieren.

Lies dir die Inhalte noch einmal mit einer konkreten Frage im Kopf durch: Woran möchte ich arbeiten? Wenn du deinen nächsten Schritt darin erkennst, hast du einen guten Ausgangspunkt für deine Entscheidung.

DEIN NÄCHSTER SCHRITT

Kurs B

Nimm dir den Raum, genauer hinzusehen. Die nächsten Entscheidungen beginnen bei dir.

249,00 

Die Freischaltung erfolgt nach Zahlungseingang. Ohne Zustimmung zum vorzeitigen Kursbeginn erhältst du die neuen Kursinhalte erst nach Ablauf der Widerrufsfrist.

03 / DEIN KURSSchwerpunkt · UmsetzungKurs CGute Vorsätze verdienen mehr als einen kurzen Motivationsschub. Gib deinem nächsten Schritt eine klare Form.Selbstlern-Videokurs24 Monate ZugangMit Christian249,00 Inhalte entdeckenDetails schließen

DEIN KURS IM DETAIL

Aus einem Vorhaben wird eine Handlung.

Du brauchst nicht noch einen großen Vorsatz. Du brauchst einen Anfang, der in deinen Alltag passt. In diesem Kurs geht es darum, Vorhaben klein genug zu machen, um sie tatsächlich auszuprobieren.

Passt zu dir, wenn …

  • du schon ein Ziel vor Augen hast.
  • du deinen Fortschritt bewusst reflektieren möchtest.

Passt nicht zu dir, wenn …

  • du nur Inspiration sammeln willst, ohne etwas auszuprobieren.

DEIN ANGEBOT AUF EINEN BLICK

Das ist enthalten

  • Workbook

    Deine Gedanken festhalten

  • 2 Meditationen

    Raum für bewusste Reflexion

  • 10 Videolektionen

    Schritt für Schritt durch das Thema

  • 4 Stunden Kursdauer

    Gesamtlänge der Videos

  • 10 Wochen

    Empfohlene Bearbeitungszeit

  • 3 Übungen

    Erkenntnisse im Alltag erproben

VOM IMPULS ZUR ANWENDUNG

Was du im Kurs erarbeitest

Ein klares Vorhaben

Beschreibe, was du konkret tun möchtest, statt nur ein abstraktes Ziel zu formulieren.

Ein passender Einstieg

Wähle einen ersten Schritt und eine Alltagssituation, in der du ihn umsetzen kannst.

Ein ehrlicher Rückblick

Prüfe, was funktioniert hat und was du für deinen nächsten Versuch verändern möchtest.

DER INHALT

Dein Weg durch den Kurs.

01

Vorhaben klären

Was liegt tatsächlich in deinem Einfluss?

02

Einstieg planen

Wann und wie fängst du an?

03

Erfahrungen auswerten

Was nimmst du aus deinem Versuch mit?

249,00 

Die Freischaltung erfolgt nach Zahlungseingang. Ohne Zustimmung zum vorzeitigen Kursbeginn erhältst du die neuen Kursinhalte erst nach Ablauf der Widerrufsfrist.

KLARHEIT VOR DEM KAUF

Deine Fragen. Klare Antworten.

Wie arbeite ich mit dem Kurs?

Sieh dir die Lektionen Schritt für Schritt an und nimm dir Zeit für die Reflexion und Übungen.

Wann bekomme ich Zugang?

Nach Zahlungseingang und entsprechend deiner Auswahl zum vorzeitigen Kursbeginn.

Wenn du noch nicht überzeugt bist …

Du musst nicht schon alle Antworten kennen, um dich mit deinem Thema zu beschäftigen. Entscheidend ist, ob du dich in den beschriebenen Alltagssituationen wiederfindest und bereit bist, etwas auszuprobieren.

Lies dir die Inhalte noch einmal mit einer konkreten Frage im Kopf durch: Woran möchte ich arbeiten? Wenn du deinen nächsten Schritt darin erkennst, hast du einen guten Ausgangspunkt für deine Entscheidung.

DEIN NÄCHSTER SCHRITT

Kurs C

Dein Vorhaben muss nicht perfekt sein. Es braucht einen konkreten nächsten Schritt.

249,00 

Die Freischaltung erfolgt nach Zahlungseingang. Ohne Zustimmung zum vorzeitigen Kursbeginn erhältst du die neuen Kursinhalte erst nach Ablauf der Widerrufsfrist.

04 / DAS PAKETDas Gesamtpaket · Alle drei KurseAll in AccessBrainfood Deluxe! Drei Perspektiven auf deine Entwicklung. Ein Paket für alle, die sich nicht auf ein einzelnes Thema beschränken möchten.Drei Kurse24 Monate ZugangMit Christian & Nils519,00 Inhalte entdeckenDetails schließen

DAS STECKT IM PAKET

Alle drei Kurse. Dein eigener Schwerpunkt.

Wähle das Paket, wenn du die drei Themen gemeinsam vertiefen möchtest. Was enthalten ist, steht hier übersichtlich – ohne eine weitere lange Kursbeschreibung.

Passt zu dir, wenn …

  • du alle drei Themen vertiefen möchtest.
  • du deine eigenen Schwerpunkte setzen willst.

Passt nicht zu dir, wenn …

  • du ausschließlich an einem der drei Themen arbeiten möchtest.

DEIN ANGEBOT AUF EINEN BLICK

Das ist enthalten

  • Drei Onlinekurse

    Kurs A, Kurs B und Kurs C

  • Begleitmaterialien

    Die Materialien der enthaltenen Kurse

  • 24 Monate Zugang

    Je enthaltenem Kurs ab Freischaltung

VOM IMPULS ZUR ANWENDUNG

Was du im Kurs erarbeitest

Mindset verstehen

Kurs A: Deine Denkgewohnheiten erkennen und hinterfragen.

Bewusster wahrnehmen

Kurs B: Deine Werte und Entscheidungen reflektieren.

Ins Handeln kommen

Kurs C: Aus Vorhaben konkrete Schritte entwickeln.

ENTHALTENE ANGEBOTE

Das ist dabei.

01

Kurs A

Mindset

02

Kurs B

Bewusstsein

03

Kurs C

Umsetzung

KLARHEIT VOR DEM KAUF

Deine Fragen. Klare Antworten.

Wie arbeite ich mit dem Kurs?

Sieh dir die Lektionen Schritt für Schritt an und nimm dir Zeit für die Reflexion und Übungen.

Wann bekomme ich Zugang?

Nach Zahlungseingang und entsprechend deiner Auswahl zum vorzeitigen Kursbeginn.

Wenn du noch nicht überzeugt bist …

Du musst nicht alle Kurse gleichzeitig bearbeiten. Entscheide zuerst, ob dich die drei Themen wirklich interessieren. Wenn du nur an einem Thema arbeiten möchtest, kann der entsprechende Einzelkurs die passendere Wahl sein.

DEIN NÄCHSTER SCHRITT

All in Access

Brainfood Deluxe! Alle Kurse und Inhalte von mind | shift unbegrenzt nutzen. 200 Euro günstiger als der Einzelkauf. Das spart dir bares Geld.

519,00 

Sicheres Zahlverfahren. Sofortiger Start möglich.